O mnie
Poznajmy się!
Nazywam się Bianka Horn. Jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz certyfikowaną hipnoterapeutką.
W swojej praktyce wykorzystuję m.in. CBT (psychoterapia poznawczo-behawioralna) oraz TSR (terapia skoncentrowana na rozwiązaniach). Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi w prywatnym gabinecie.
Oferuję pomoc w zakresie:
- diagnozy psychologicznej ADHD u osób dorosłych
- terapii osób neuroatypowych
- hipnoterapii
- terapii psychologicznej w innych obszarach np.: depresja, wypalenie zawodowe, niepowodzenia życiowe czy problemy w relacjach.
Kieruję się przede wszystkim kodeksem etyczno – zawodowym psychologa, a także indywidualnym podejściem do pacjenta. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
O mnie
Nazywam się Bianka Horn. Jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz certyfikowaną hipnoterapeutką. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz hipnoterapię online dla osób dorosłych z całej Polski i mieszkających za granicą.
Na co dzień wspieram osoby, które zmagają się z lękiem, przewlekłym stresem, niskim poczuciem własnej wartości, trudnymi doświadczeniami z przeszłości, nadmiernym napięciem oraz emocjonalnym przeciążeniem. Pomagam również osobom dorosłym w procesie diagnozy ADHD, dzięki której mogą lepiej zrozumieć swój sposób funkcjonowania i nauczyć się skuteczniej wykorzystywać swoje zasoby.
W swojej pracy patrzę na człowieka całościowo. Wierzę, że wiele trudności, których doświadczamy w dorosłym życiu, nie wynika wyłącznie z bieżących wydarzeń. Często ich źródłem są wcześniejsze doświadczenia, relacje, utrwalone schematy oraz przekonania zapisane głęboko w naszej psychice.
Dlatego oprócz wiedzy psychologicznej wykorzystuję hipnoterapię online, która pozwala pracować z podświadomością i wspierać trwałą zmianę.
Hipnoterapia online — skuteczna praca z podświadomością
Hipnoterapia online to forma wsparcia psychologicznego, która umożliwia pracę nad przyczynami trudności, a nie jedynie ich objawami. Dzięki odpowiednio prowadzonej sesji możliwe jest dotarcie do nieświadomych schematów myślenia i reagowania, które wpływają na codzienne funkcjonowanie.
Hipnoza online może wspierać osoby, które zmagają się z:
- lękiem i nadmiernym zamartwianiem
- przewlekłym stresem i napięciem
- niskim poczuciem własnej wartości
- trudnościami w regulacji emocji
- skutkami trudnych doświadczeń z przeszłości
- wewnętrznymi blokadami utrudniającymi realizację celów
- problemami w relacjach z innymi i samym sobą
Sesje odbywają się w formie online, dzięki czemu możesz skorzystać z profesjonalnego wsparcia niezależnie od miejsca, w którym mieszkasz. Dla wielu osób hipnoterapia online jest równie komfortowa i skuteczna jak spotkania stacjonarne, a dodatkowo pozwala pracować w dobrze znanym, bezpiecznym otoczeniu.
Jak pracuję?
Łączę wiedzę z zakresu psychologii, psychotraumatologii oraz hipnoterapii. Każdą osobę traktuję indywidualnie — nie pracuję według jednego schematu. Najważniejsze jest dla mnie zrozumienie przyczyn trudności oraz dobranie metod, które będą najlepiej odpowiadały potrzebom konkretnej osoby.
Moim celem jest nie tylko zmniejszenie objawów, ale przede wszystkim trwała poprawa jakości życia, większy spokój, lepsze rozumienie siebie oraz odzyskanie poczucia wpływu na własne życie.
Oferuję wsparcie w zakresie:
- hipnoterapii online
- hipnozy online wspierającej pracę z lękiem, stresem, niskim poczuciem własnej wartości, uzależnieniami oraz trudnymi doświadczeniami
- konsultacji psychologicznych dla osób dorosłych
- diagnozy psychologicznej ADHD u osób dorosłych
- mentoringu dla hipnoterapeutów
W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa, aktualną wiedzą naukową oraz indywidualnym podejściem do każdej osoby. Regularnie korzystam z superwizji, dbając o wysoką jakość oraz bezpieczeństwo prowadzonych konsultacji i sesji hipnoterapii online.
Jeżeli szukasz specjalisty, który łączy wiedzę psychologiczną z pracą z podświadomością, a interesuje Cię hipnoza online, hipnoterapia online lub profesjonalne wsparcie psychologiczne - zapraszam do kontaktu. Wspólnie znajdziemy rozwiązanie najlepiej dopasowane do Twoich potrzeb.
Gdzie zdobywałam wiedzę?
Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością psychoterapia oraz studia podyplomowe na kierunku psychotraumatologia – UBiNS ,,Varsovia” we Wrocławiu. Uczestniczyłam w licznych szkoleniach oraz warsztatach, m.in: certyfikowany kurs z hipnozy podstawowej oraz zaawansowanej w Polskiej Akademii Hipnozy, Trening Umiejętności Społecznych – Studio Psychologiczne oraz szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach – I stopień.
Doświadczenie zdobywałam w Fundacji Dbamy o Młodych, gdzie udzielałam porad psychologicznych, prowadziłam warsztaty dla młodzieży oraz sesje wsparcia dla rodziców. Zajmowałam się także współprowadzeniem grup terapeutycznych dla młodzieży zmagającej się z problemami z regulacją emocji oraz dla dzieci w spektrum autyzmu w prywatnym gabinecie.
Dodatkowo odbyłam praktyki udzielając porad psychologicznych i wsparcia w Powiatowym Domu Pomocy Społecznej w Ostrowinie.
Co mówią osoby, które ze mną pracowały