Hipnoterapia polega na wprowadzeniu pacjenta w stan głębokiego relaksu i skupienia, znany jako stan hipnotyczny. W tym stanie umysł jest bardziej otwarty na sugestie, co umożliwia pracę z podświadomością, gdzie często ukryte są głębokie przekonania i emocje. Hipnoza pomaga w rozwiązaniu różnorodnych problemów, takich jak lęki, problemy w relacjach, zaburzenia snu, stres, czy obniżona samoocena.  

Podczas sesji pacjent pozostaje świadomy i w pełni kontroluje proces, a ja prowadzę przez ćwiczenia/wizualizacje mające na celu zmiany w myśleniu, zachowaniu i emocjach. Hipnoterapia jest bezpieczną i skuteczną metodą, która może stanowić wsparcie w pracy nad wewnętrznymi blokadami oraz w osiąganiu trwałych pozytywnych zmian w życiu. Oferuje profesjonalne wsparcie w tej dziedzinie, zapewniając indywidualne podejście.